管理人えーちゃんのこと
えーちゃんのこと そこそこ細マッチョなおじさんが、50才の記念にポージング撮影してみた！
家トレだけで、楽してそこそこ細マッチョに！
をモットーにやってきた僕ですが、先日とうとう50才になりました。ということで・・・
空前絶後のー、50才ー！
になった記念企画、「THEポージング撮影大会」をやり...
えーちゃんのこと ダビデ像の筋肉って理想的！50才宅トレーニーが真似して比較してみた！
あなたの理想の肉体美を持つ人は誰ですか？
僕の世代的に言うと、
アーノルド・シュワルツェネッガー
シルベスター・スタローン
ブルース・リー
といった映画スターを思い浮かべるところですが、
...
えーちゃんのこと 年末年始が17連休に！？みんな何して過ごす？僕は自宅で筋トレ三昧かな
えっ！17連休？
年末年始が17連休になるかもということで、ちまたじゃ大騒ぎ！
大人の僕たちからすると
あ～夏休み！
ぐらいの衝撃じゃありません？
まぁ夏休みは大袈裟としても、春休みぐら...