オンラインパーソナルトレーニングならPlezがおすすめ！無料カウンセリングあり

コロナの影響で、家トレしてる人が増えていますね。

ただ、初心者の方などで、家トレ頑張ってるのに、成果がなかなかでない・・・と悩んでいる人もいるのではないでしょうか？

成果がなかなかでない場合、筋トレ方法や食事など正しくできていない可能性が高いです。

実は、家トレなのに専属のパーソナルトレーナーがついて指導してくれるという、まるでパーソナルトレーニングジムが家トレでできてしまうサービスがあるんです。

この記事では、特におすすめのオンラインパーソナルトレーニングについて紹介します。

オンラインパーソナルトレーニングはPlezがおすすめ

特におすすめのオンラインパーソナルトレーニングが、プレズ＜Plez＞です。

プレズ＜Plez＞はダイエット・ボディメイクの指導・情報提供をしていている会社で、人気がありTVや雑誌などのメディアにも取り上げられたことがあるほど。

プレズ＜Plez＞をおすすめする点は

といったところです。

特に食事の指導も受けられるのはパーソナル型だからできる嬉しいメリットです。配信型ではないできないサービスです。

細マッチョやダイエットを目指す人にとって食事はとても重要で、トレーニングだけでは絶対に結果はでません。

プレズ＜Plez＞でここはデメリットかなという点は

です。

細マッチョになりたい、痩せたいという意志が強くないと続かないかもしれません。

ただ、自分で家トレするにも、トレーニングジムに通うにも、結局この意志が強くないと続かないのは同じことなので、目標を達成したい方は、ここは何とか頑張っていきたいところです。

さて、とにかく興味のある方は、まずプレズ＜Plez＞の公式サイトでチェックしてみると良いです。

実際の体験者のレビューや、プランなど詳細が載っていますのでとても参考になります。

また、申し込み前に、無料カウンセリングが受けれますのでそれを利用してみるのも良いかもしれません。

まずは、百聞より一見です。

公式サイトでチェックしてみる→プレズ＜Plez＞

いかがでしたか？

家トレを頑張ってるのに、なかなか細マッチョになれない、ダイエットできない、など悩んでいる人には、オンラインのパーソナルトレーニングを利用するのがおすすめで、その中で特におすすめがプレズ＜Plez＞でした。

専属のプロがトレーニング指導、食事指導、また質問もし放題で、パーソナルジムに比べて格安で利用できるのがメリットでした。

ただ、デメリットもあり、毎日、食事内容や運動の報告をするのが面倒な点もあります。自分の意思が固くないと続かなくて結果がでないこともあるので、目標を達成するには固い意志が必要です。

それでは、あなたが良い家トレができますように祈ってこの記事を終わります。