健康・ボディメイク

50才過ぎたあたりから薄毛が加速。ダメ元でと、発毛剤を試してみました。前回のブログでは、１か月経過の様子と使って見た感想をお伝えしました。今回は２カ月経過の状況をお伝えしていきたいと思います。使用前、使用１か月経過、２カ月経過のビフォーアフ...

分厚く変色してしまった爪。私の場合、爪の水虫（爪白癬菌）が原因でした。また、以前のようなキレイな爪になりたいけど・・・皮膚科に通うと、爪水虫が治ってキレイな爪に戻るのか？皮膚科でも戻らなかった時って、諦めるしかない？爪水虫で分厚く変色してし...

50才過ぎたあたりから薄毛が加速(T_T)何か対策をしなきゃと思い、発毛剤を購入してみました。出来るだけ発毛剤の効果を高めようと、シャンプーや食べ物、サプリも同時に試行。そして早いもので、薄毛対策を始めてから1か月が経過しました。発毛剤やシ...

50代になって急に薄毛が進んできた( ﾉД`)もうそろそろ発毛剤を試してみようかな・・・と悩んでいませんか？最近、私も発毛剤を試し始めました！試している発毛剤の名はsato製薬の「アロゲイン」。とりあえず3週間使って見ましたので、その効果と...

薄毛の50代男性の方で、「最近、髪の毛が薄くなってきたなぁ、もうそろそろ発毛剤を使ってみようかな」と考えている方へ。発毛剤といっても、内服用（飲む）と外用（塗る）があります。「内服用だと副作用が心配、まずは外用からためしてみたい」という方の...

家トレに必需品のアイテムといえば「ダンベル」。その中でも可変式アジャスタブル・ダンベルが断然おすすめです。簡易式可変式ダンベルに比べて重量変更が超速くて楽。また重量別にダンベルを揃える必要がなく、スペースもとらずスタイリッシュです。

毎日の家庭料理。炒め物や揚げ物などする機会も多いですよね。でも油って体に悪いイメージがありませんか？実は油は人間にとって必要不可欠な成分で三大栄養素の一つなんです。となると体に良い食用油を使いたいところ。加熱に強く体に良いのは食用油は米油。

柔らかい野菜や果物、特に熟した食材を切るのに、中身が飛び足したり潰れたりしませんか？そんな方にとってもお勧めの道具が「トマト・ベジタブルナイフ」。誰でも簡単にキレイに切ることができます。折りたためるタイプもありキャンプが好きな人にもお勧め。

春が過ぎ、夏に向かっていく5月。新緑で気持ちの良い季節ですよね！しかし、我が家では恐怖のシーズンでもあります。なぜなら、そう、あの嫌いな「ムカデ」が頻出するシーズンでもあるからです。あなたの家は、大丈夫ですか？ムカデに悩まされていませんか？...

痩せたい、ダイエットしたいという30代の女性で、トレーニング初心者・または未経験の方。もし、名古屋近辺に住んでいる、もしくは仕事が名古屋にお勤めという方なら、おすすめのパーソナルジムがあります。それは、名古屋中区にあるパーソナルトレーニング...