50才過ぎたあたりから薄毛が加速。
ダメ元でと、発毛剤を試してみました。
前回のブログでは、１か月経過の様子と使って見た感想をお伝えしました。
今回は２カ月経過の状況をお伝えしていきたいと思います。
使用前、使用１か月経過、２カ月経過のビフォーアフターの画像をアップしました。
かなり恥ずかしいのですが、僕と同じ50代からの急な薄毛で悩んでいる人の参考になれば良いなとアップしましたのでご覧ください！
発毛剤使用前、1か月経過、２カ月経過の様子は？
左から順に、使用前、１か月経過、２カ月経過後の画像です。
毎日、お風呂上りに鏡で、頭髪のチェックをしているのですが、１か月経過した時に、「んっ、髪が増えているんじゃない！？」という感触はありました。
そして、今回、２カ月経過しましたが、「うん、これは増えているゾ！」という手ごたえが。
実際にこうして画像で比べて見ると、効果がハッキリと実感できますね(^^)
私の薄毛対策の日課
発毛剤の効果を高めるためにと、他の薄毛対策として、シャンプー、サプリ、食事にも気を配っています。
僕の薄毛対策の日課を紹介していきますね。
朝
出勤する前に、発毛剤を薄毛の気になるところにチョンチョンと塗布してマッサージ。
朝食にはタンパク質を摂るために玉子をかならず1個食べるようにしています。
そしてタンパク質の吸収を助けるために、朝食と一緒に「亜鉛」のサプリを摂っています。
昼
昼食には弁当のおかずに、タンパク質が摂れる食材を必ず入れています。
夜
夜ごはんで「タンパク質」と「亜鉛」をとる
肉、魚、豆類など、必ず一品以上は食べ、タンパク質を摂取。
そして、亜鉛のサプリも。
発毛剤前に専用シャンプーで髪をあらう
発毛剤の効果を高めるためのシャンプーを使っています。
指の腹で揉むようにマッサージをしながら、毛穴に詰まった汚れを落とすようにやっています。
お風呂からあがったら、ドライヤーで軽く髪を乾かした後、発毛剤を塗布して軽くマッサージをするようにして擦り込み。
しっかり睡眠を取る
あとは、髪の毛の成長に重要なのでしっかり睡眠を取るようにしています。（最低でも６時間以上は取るようにしています）
以上が、私の薄毛対策の毎日の日課です(^^)
薄毛対策で使用している発毛剤やシャンプー、サプリ
発毛剤
僕の使っている発毛剤はsato製薬の「アロゲイン」です。
コスパが良いのでこれにしました。
ミノキシジルも上限の5％、しっかり入っていて、売れ筋の発毛剤の中で価格がお値打ち。
初めはお試し感覚で、1個（1か月分）を注文。1か月使ってみて効果が感じられたので、再購入しました。
「実感するのに3カ月は使ってください」とメーカーの説明にあります。
１本（１か月分）使ってみて、増えている実感があったので、２本目の購入はまとめ買いがかなりお得だったので４本セットを購入しました。
シャンプー
私が使っているのは「コラージュ フルフルネクスト シャンプー」というシャンプー。
実は、使っている発毛剤「アロゲイン」のシャンプー版で「アロゲイン スカルプシャンプー」がほしかったんです。
商品説明に「発毛剤の事を考えて作られたシャンプー」と書かれていて、しかも発毛剤と同じアロゲインだから間違いないなと。
でも、在庫切れで買えませんでした。
サプリ
「亜鉛」を摂るために、アサヒ「ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6」を使っています。
髪の成分のほとんどはケラチナミンというタンパク質で、亜鉛はタンパク質の吸収を効果的にするんだそうです。
以上、【50代男性薄毛】発毛剤の効果は？２か月経過した結果と感想をお伝えしました。
次は発毛剤使用３カ月経過の効果はどうかを報告したいと思っています。
発毛剤の購入など迷っている方はぜひ参考にしてください(^^)/
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